Kış mevsiminde güneş ışığının azalması, melatonin ve serotonin gibi beyin kimyasallarını etkileyerek depresyona yol açabilir. Ayrıca D vitamini eksikliği, bu belirtileri daha da kötüleştirebilir. Psikiyatri Uzmanı Dr. Anıl Talas Özçimen, kış depresyonu ve D vitamini eksikliği arasındaki ilişkiyi açıklıyor.
Read More
“Halimizi görüyorsunuz, devletin bir çare bulması gerekiyor”
Read More
Ciddi kafa travmaları, insan bağışıklık sistemine zarar vererek vücutta gizli kalmış virüsleri yeniden aktive edebilir. Yeni bir araştırma, travmatik beyin hasarının (TBI) uyku halinde bulunan herpes simplex virüs 1’i (HSV-1) harekete geçirerek nörodejeneratif hastalıkları tetikleyebileceğini gösteriyor.
Read More
Kalp hastalığı olan erkeklerin cinsel yaşamlarıyla ilgili derin kaygılar yaşadığına dikkat çeken Kalp-Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bingür Sönmez “Oysa bu sorunun üstesinden gelmek mümkün” dedi.
Read More
“Mobbing kabul edilemez ve mobbingle mücadelede somut yasal düzenlemeler çıkarılmalıdır”
Read More
Kış aylarında havaların soğumasıyla beraber grip, larenjit ve farenjit gibi solunum yolu hastalıklarına yakalanma riskimiz artıyor. Diyet Uzmanı Nur Ecem Baydı Ozman, dolayısıyla kış aylarında hastalıklara karşı en etkili silahımız olan bağışıklık sistemimizi güçlü tutmanın oldukça önem kazandığına dikkat çekti.
Read More
“Bilimsel çalışmalar, sabah 6-8 saatleri arasında yapılan kahvaltının vücut sağlığı üzerinde çok daha olumlu etkileri olduğunu ortaya koymuştur”
Read More